Hoe kan je chronische hyperventilatie testen ?

Testen die nagaan of je effectief lijdt aan chronische hyperventilatie zijn er niet in grote getale.  Dit komt omdat chronische hyperventilatie zeer verschillend is van persoon tot persoon.  De aandoening is zeer moeilijk te doorgronden.  Bewijs hiervan is het feit dat het soms jaren kan duren vooraleer een correcte diagnose gesteld wordt.  Doorgaans ondervindt de arts niet echt een probleem bij jou, terwijl je zelf wel ondervindt dat er iets aan de hand is.  Je maakt dus een periode mee waarbij heel wat mensen denken dat er niets met jou aan de hand is en dat je je aan het aanstellen bent; terwijl je zelf maar al te goed weet dat er wel iets scheelt. 

Er bestaat wel een lijst van klachten.  Herken je jezelf in meerdere van die klachten, dan is het goed om met de huisarts het probleem van chronische hyperventilatie aan te kaarten.  De klachten waar we het over hebben zijn:
- heb je vaak een benauwend gevoel ?
- heb je regelmatig last van hartkloppingen ?
- vraag eens in je omgeving na of je vaak zucht.
- voel je soms tintelingen in je handen en/of voeten ?
- voel je je soms duizelig of afwezig ?
- ben je onzeker of verlegen ?
- heb je het gevoel dat je iets mankeert, terwijl er je vaak gezegd wordt dat er niets met je aan de hand is ?

Daarnaast kan je ook je ademhaling eens bekijken.  Ga rustig liggen, leg je hand op je buik en voel eens of je buik beweegt bij het ademhalen.  Als dat niet zo is, dan zal je waarschijnlijk via je borst ademen wat de kans op hyperventilatie sterk vergroot.

Een acute aanval van hyperventilatie is een ingrijpend gebeuren.  Je  beseft niet wat je overkomt; en je hebt het gevoel alsof je einde genaderd is.  De symptomen van een aanval van hyperventilatie zijn zeer gelijklopend met die van  een hartaanval.  Omwille van de zeer benauwende factoren die met een aanval gepaard gaan, laten veel mensen zich met een aanval van hyperventilatie opnemen in het ziekenhuis.  Hier zal men nagaan of de aanval niet iets met het hart te maken had; waaruit men kan concluderen dat je een aanval van hyperventilatie had.

Een hyperventilatie test: de provocatie test

Er bestaat een test om na te gaan of je lijdt aan hyperventilatie.  Deze test is er vooral op gericht om na te gaan op welke manier je ademt.

Je zit tijdens deze test in een stoel en je moet door een mondstuk ademen dat verbonden is met een apparaat dat vastlegt hoe vlug je ademt en hoeveel koolzuurgas er wordt uitgeademd.  Je neus wordt afgesloten zodat je niet door je neus kan ademen.  Er zal je op het hart gedrukt worden dat je tijdens de test rustig moet blijven.  Je moet dan een aantal keren rustig door het apparaat ademen, daarna een aantal keren snel en diep ademen om te eindigen met een aantal keren rustig ademen.  Het is een totaal pijnloze test.